meditasyon nedir kısaca özeti, meditasyon neden yapılır, meditasyon kelimesinin anlamı nedir-aklin gizemi

1.bölüm 

Meditasyon nedir, meditasyon ne demek kısaca 

meditasyon kendimize ya da kendi yüksek benliğimize yaptığımız bir yolculuktur.

meditasyonunun kökeni nedir? meditasyon kelimesinin anlamı nedir? meditasyon nedir kısaca özeti, 

meditasyon Latince'de meditation anlamını taşır meditasyonun kelime anlamı ise bir şeyi gözden geçirme veya bir şeyin üzerine düşünme anlamını taşıyor Yani meditasyonun anlamı derin düşünmedir. Aslında derin düşünme de yaptığımız şey düşünmemektir anda olmaktır. tasavvufta ise meditasyon Tefekkür olarak geçiyor yani hiçbir şey düşünmeden gerçekleşen derin düşünme anlamına geliyor. of kafam karıştı diyor olabilirsin Şimdi olayı basitleştirecek olursam ilk olarak meditasyonda beynini sakinleştirmeyi öğrenirsin. Beynini sakinleştirmeyi başardığında ise seni bedenini ruhunu ve tüm benliğini derin bir huzura ve sakinliğe ve farkındalığa kavuşursun bu kavuşma yaşandığında ruhundan bilincine aydınlanma, farkındalık ve kendinin kim olduğunun farkına varırsın tabi bunlar yavaş yavaş gerçekleşir. 😊 

✨Ayrıca ben internetten satışlar da yapıyorum 🙂tasarladığım fantastik,ilginç, parapiskoloji yi, evrenin dili olan sayıları da ele alarak hem tişörtler hemde birsürü farklı şeyler tasarlıyorum ve satıyorum 🙂almak istersen buyur mağazıama seni davet ediyorum 🙂 

Burdan youtube ve diğer sosyal medya hesaplarıma ulaşabilirsin 😉 

Meditasyondan nasıl hissederim? meditasyon yapmak nedir? 

meditasyon yaparken bütün vücudunun rahatladığını hissedersin. Bütün vücudun komple rahatlar Kendini kuş gibi rahatlamış hissedersin ve meditasyon vücudunun bilincini aşmasınıda sağlar. kendi nefes alışverişini izleyerek zihnini aşarsın ve Nirvana'ya  ulaşırsın. Yani bedenin çok rahatlar rahatlığın nasıl bir his olduğunu öğrenirsin huzuru, mutluluğu ve sakinliği hissedersin. Bütün bunlar nefes alış verişini hissederek ve izleyerek olur.

 

peki meditasyonda vücudu ve Zihni aştığım zaman ne olur? vücudunu ve Zihnini aştığın zaman bedenine kozmik enerji Akar

kozmik enerji nedir?  Kozmik enerji bedenindeki bütün hastalıkları temizler böylece ilaç kullanmana gerek kalmıyor Çünkü kozmik enerji sayesinde iyileşmiş oluyorsun. Bu iyileşme hem fiziksel alanda hep enerji alanında gerçekleşiyor kozmik enerji ile hem ruhsal hem fiziksel yaşantında Neye ihtiyacın varsa Onu alıyorsun. Daha fazla kozmik enerji bedenindeki bütün stresi rahatsızlığı ve gerginliği çok büyük bir şekilde gideriyor. Eğer ki meditasyonu her gün yaparsan o zaman dengeli bir insan haline gelirsin hem gökyüzü ile hem yeryüzü ile uyumlu bir insan olursun. Ayrıca bedenin İçindeki ses sakinleşiyor. Böylece beyninde daha çok yer açılıyor ve beynin daha güçlü bir hale geliyor. 

Beynimin daha güçlü olması bana ne kazandırır? beyninin güçlendiği zaman Her şey tamamen odaklanabilir yiyorsun yaptığın işe kendini bütünüyle vererek yaparsın diyelim ki meditasyon yaparken odaklanma zorluğu yaşıyorsun Eğer meditasyonu düzenli bir şekilde devam edersen O zaman belli bir süre sonra odaklanma gücünün arttığını göreceksin yaptığın meditasyonu daha fazla hissedeceksin ve o anda yaptığım meditasyondan Başka hiçbir şey düşünmediğini ve hissetmediğini sadece o meditasyonu hissedeceksin sadece o anda olacaksın ve o anda bulunduğunu farkına vardığın zaman da içini çok büyük bir mutluluk kaplayacak Ayrıca farkındalığın artmış olacak hem farkındalığın hem de odaklanma gücün arttığında insanlarla olan ilişkin düzene girecek ve güçlenecek ailenle olan mutluluğun ve huzurun artacak hem beynin hem de bedenin huzur bulur ve rahatlar

meditasyon tam olarak nedir? meditasyon yapmak nedir

 meditasyon anda Olmaktır meditasyon yapınca sadece o anda olursun. Mesela oyun oynarken yemek yaparken televizyon izlerken de meditasyon yapmış olursun Eğer oyun oynarken sadece oyuna odaklanırsan sadece oyna dalarsan oyunun hakkında düşünürsen yeni anda kalırsan oynadığın oyunun anında kalırsan gene meditasyon yapmış olursun yemek yaparken sadece o yemeği düşünmeli o ellediğin eşyaları kokuları seslere odaklanmalısın aynı bir kedi gibi. nasıl kedi gibi? Nasıl mı Git bir yere odaklanmış Bir Kedi izle Kedi izlediğinde fark edeceksin ki kedi sadece o anda orayı izliyor oraya tam odaklı bakıyor ve odaklanıyor bir yandan da gelen seslere yüzünden kulakları habire oynuyor her yeri duyuyor ama oraya odaklandı için o duyduğu seslere pek de aldırış etmediğini görürsün kedi o şeyleri izlesin sende Kedi izle

Neden meditasyon yapmalıyım? 

meditasyon neden yapılır? 

Çünkü evren ve kendin arasındaki bağı korumalısın. Eğer ki bu bağlantıda bir sorun çıkarsa kafan karışmaya başlar ne yapacağını nereye gideceğini nasıl davranman gerektiğini bilemezsin. Farkındaysan şuanda bir sürü İnsanın kafası karışık ve ne yapacaklarını bilmiyorlar nasıl davranmaları gerektiğini bilmiyorlar ya da istemedikleri halde istemediği işlerde çalışan bir sürü insan var işte tam da bu yüzden meditasyon yapmalısın meditasyon yap ki istediğin sevdiğin işte Çalış. meditasyon yap ki kendinle barış, kafan sakinleşsin, kararların netleşsin, çevremle uyumlu ol, kendini sevmeye başla, kendinle barış, kendine olan özgüvenin yükselsin, beynin berraklaşsın, öfkeni kontrol altında tutmayı öğrenirsin, dengeli bir nisan haline gelirsin, bolluğu ve bereketi kendine çekersin bu bolluk ve bereket her alanada geçerli maneviyatta ve fiziksel hayatta da geçerli. 😊 

Meditasyonun dinle Ne bağlantısı var ya da yok

 Öncelikle meditasyonun dinle ilgisi yok meditasyon Evrensel olarak uygulanan bir yöntem Din fark etmez Herkes meditasyon yapabilir Hristiyanlar budistler şamanlar Müslümanlar Ateistler yani hiç fark etmiyor hangi dinden ya da hangi ırktan olursan ol meditasyon yapabilirsin Hatta Uzaylılar bile yapabilir uzaysal varlıklar bile meditasyonu öneriyor

 Evettt Yazımın sonuna geldin birdahaki yazımda görüşmeküzere sormak istediğin bir şey varsa yorumlar bölümünden yazabilirsin 🙂birdahaki yazımda dek hoşçakal 👋🏻 🙂 Birdaki yazımda meditasyonun 2. Bölümünü yazıcam burdan sosyal medya hesaplarıma ulaşabilirsin